Eszközök és tartozékok
Tatar z suszonych pomidorów
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 porcje
Összetevők
-
40 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki40 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli (választható)
-
125 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
4 jabłuszka kaparowe, w zalewie odsączone, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
438 mg
Fehérje
5 g
Kalória
399.7 kJ /
96 kcal
Zsír
1.4 g
Rost
5 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka z kaszą pęczak i serem feta
1óra 15p
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45p
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45p
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55p
Hiszpański omlet ziemniaczany
40p
Sałatka sycylijska z krewetkami
40p
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55p
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1óra
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50p
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40p
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35p
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20p