Eszközök és tartozékok
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 5p
6 Portionen
Összetevők
-
Kokosflocken und etwas mehr zum Bestreuen30 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Reisdrink (siehe Tipp)700 g
-
Haferflocken40 g
-
15 g LeinsamenChiasamen15 g
-
30 - 50 g Honig, und etwas mehr zum BeträufelnAhornsirup (választható) und etwas mehr zum Beträufeln30 - 50 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Salz1 - 2 Prisen
-
Zimt und etwas mehr zum Bestreuen½ TL
-
Bacon, in Scheiben in Streifen (siehe Tipp)100 g
-
Butter in Stücken60 g
-
Vollkorn-Weizenmehl180 g
-
Eier2
-
Schnittlauch in dünnen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen10 g
-
Backpulver½ TL
-
Natron½ TL
-
Salz¼ TL
-
Öl zum Braten
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
464 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1775 kJ /
424 kcal
Zsír
22 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
11 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix Friend
88 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseApfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72óra
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40p
Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)
6óra 40p
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
30p
Confierte Möhren mit Ziegenkäsecreme und Haferflocken-Shortbread
1óra 25p
Kalbsbraten-Aufschnitt mit Meerrettich-Dip
1óra 10p
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1óra
Speck-Porree-Dattel Porridge
30p
Tomaten-Basilikum Porridge
20p
Avocado-Ei Porridge
30p
Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen
6óra 15p
Gratinierte Himbeeren
50p