Eszközök és tartozékok
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
Előkészítés 15p
Összesen 3óra
6 porties
Összetevők
-
langkorrelige rijst150 g
Kruidenmix
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
zout1 ½ tl
-
gedroogde oregano2 tl
-
gedroogde basilicum1 tl
-
uien granulaat½ tl
-
knoflook, in korrels½ tl
-
gedroogde tijm½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
uien gehalveerd80 g
-
selder in stukken50 g
-
rode paprika in stukken150 g
-
gehakte tomaten, uit blik600 g
-
teentjes knoflook2
-
water200 g
Jambalaya
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
200 g gerookte varkensworst, in stukken (1,5 cm)chorizo in stukken (1,5 cm)200 g
-
kippenborst filet, zonder vel in blokjes (3 cm)300 g
-
rauwe gepelde scampi's middelgroot200 g
-
verse peterselie als afwerking
-
rijpe mango in stukken (2 cm)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
1221.5 mg
Fehérje
27.6 g
Kalória
1625.1 kJ /
388.4 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
5.3 g
Szénhidrát
34.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Comfort Food
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKabeljauwsoep met Spinazie
40p
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35p
Zeevruchtenstoofpot
1óra 5p
Couscous van zeebarbeel met paprika
Nincs értékelés
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Nincs értékelés
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Nincs értékelés
Flan van asperges met zeetong
Nincs értékelés
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Nincs értékelés
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40p
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Nincs értékelés
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20p
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1óra 30p