Eszközök és tartozékok
Couscous van zeebarbeel met paprika
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porties
Összetevők
-
rode paprika in grote stukken450 g
-
gele paprika in grote stukken280 g
-
groene paprika in grote stukken220 g
-
½ visbouillon blokje (0,5 l), opgelost in 250 g watervloeibare visbouillon250 g
-
citroen enkel het sap1
-
couscous300 g
-
olijfolie2 el
-
fijn zout naar smaak1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak1 snuifje
-
water350 g
-
zeebarbeelfilet (ong. 18-20 filets) (zie tip)600 g
-
koriander gehakt15 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
35 g
Kalória
2439 kJ /
583 kcal
Zsír
16 g
Szénhidrát
75 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lekkers uit Marokko
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOp Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1óra 50p
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45p
Gochujang zeevruchtenrisotto
1óra
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1óra
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40p
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40p
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Nincs értékelés
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20p
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1óra 30p
Rog met Kappertjes
Nincs értékelés
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
Nincs értékelés
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35p