Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g de agua, para pelar
- 500 g de zanahorias, en trozos
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 40 g de piñones
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 30 g de cebolla blanca, en julianas
- 2 cditas de ajo en polvo
- 70 g de vino blanco seco
- 100 g de jitomate triturado
- 1 cda de puré de jitomate
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 300 g de hongos portobello, frescos
- 50 g de arúgula
- 70 g de lechuga sangría
- 1 manzana amarilla, en rebanadas finas
- 30 g de queso vegano, rallado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1366.8 kJ / 326.7 kcal
- Fehérje
- 5.9 g
- Szénhidrát
- 28.3 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 2.3 g
- Rost
- 7.7 g
- Nátrium
- 803.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Curry indio de verduras
40 min
Hamburguesa veganas
45 min
Tortilla en espiral
Keine Bewertungen
Espirales de Fideuá vegetarianos
Keine Bewertungen
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Keine Bewertungen
Pudín de chícharos con zanahoria
1 Std. 25 Min
Tacos de canasta saludables
1 Std. 50 Min
Rollitos de lasaña con espinacas
1 Std.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 min
Poke bowl alto en proteínas
1 Std.
Sopa de betabel con tostada gourmet
50 min
Pierogi con queso y blueberry's
1 godz. 15 min