Eszközök és tartozékok
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
Előkészítés 20p
Összesen 40p
12 porzioni
Összetevők
-
138 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati (peso: 230 g)
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
½ cucchiaino di fior di sale
-
1 cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste, secche ad es. erbe aromatiche miste italiane
Zuppa alla zucca
-
1400 g di zucca (ad es. zucca Hokkaido), pelata, a pezzi (2 cm)
-
400 g di patate a pasta farinosa, pelate, a pezzi (2 cm)
-
30 g di radice di zenzero fresco pelato, a fette (5 mm)
-
1600 g di acqua
-
2 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
2 cucchiaini di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
30 g di radice di zenzero fresco fresco, pelato, a fette (5 mm)
-
500 g di latte di cocco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
512.9 mg
Fehérje
3.6 g
Kalória
723.6 kJ /
172.9 kcal
Zsír
8.5 g
Rost
2 g
Telített zsír
6.3 g
Szénhidrát
18.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZuppa asiatica vegana con tofu
1óra 30p
Crema di zucchine
30p
Ramen con uovo
45p
Passato di verdure
35p
Crema di pomodoro
25p
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25p
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30p
Zuppa d'orzo grigionese
55p
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40p
Zuppa d'orzo
1óra 20p
Zuppa di miso con tofu
Nincs értékelés
Kimchi Tofu Suppe
Nincs értékelés