Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ c. chá de pimenta preta
- 2 c. chá de cominhos
- 1 ½ c. chá de flor de sal
- 2 dentes de alho esmagados em pasta
- 10 g azeite
- 20 g farinha de grão-de-bico
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 20 g água
- Pimenta-de-caiena em pó q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de ghee, mais q.b. p/ untar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 244.2 kJ / 58.4 kcal
- Fehérje
- 2.5 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 2.5 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 521.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePão de forma integral
2 Std.
Pão de forma sem côdea
2 Std.
Pãezinhos de colher com leite condensado
1sa 15 dk
Pão de batata sem glúten
2h 30 min
Pão de festival jamaicano
1h 10 min
Pão de arroz sem glúten
1h 30 min
Pão com azeitonas
6 Std.
Pão de lavrador
16h 15min
Pão de nozes
1 Std. 55 Min
Pão rápido com manteiga de caju
55 min
Chapatti
1h 30 min
Pão de queijo fácil
30 min