Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Owsianka daktylowa
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 porcje
Összetevők
-
50 - 75 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
900 g napoju roślinnego900 g mleka (patrz wskazówka)
-
150 g płatków owsianych
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
miód (választható) do podania
-
owoce np. borówki, maliny, kiwi, pokrojone na kawałki, do podania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
97.7 mg
Fehérje
13.9 g
Kalória
1405.3 kJ /
335.9 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40p
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25p
Batony z musli
50p
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25p
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1óra
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45p
Omlet z ziołami na parze
20p
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50p
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20p
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1óra 25p
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50p
Smoothie bowl z owoców leśnych
10p