Eszközök és tartozékok
Winter-Kabeljau
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
6 Portionen
Összetevők
Semmelbrösel
-
Weißbrot altbacken, in Stücken100 g
-
Olivenöl15 g
-
Knoblauchzehen2
-
Koriander abgezupft3 Stängel
Oliven-Topping
-
Oliven, schwarz, entsteint100 g
-
Olivenöl20 g
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
geriebener Parmesan2 TL
-
Zitronensaft20 g
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
-
Salz1 Prise
Kabeljau und Fertigstellung
-
Wasser800 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (4 cm)500 g
-
Salz2 Prise
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten65 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)800 g
-
Eier getrennt2
-
Sahne70 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
397 mg
Fehérje
30 g
Kalória
1914 kJ /
458 kcal
Zsír
26 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Weihnachtsrezepte
26 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTimatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1óra
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1óra
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45p
Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise
45p
Kerala Fisch Curry
30p
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1óra 10p
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
35p
Garnelen-Curry
25p
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1óra 5p
Graved Lachs
48óra
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25p
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30p