Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 ovos
- 1200 g água
- 50 g sumo de beterraba
- 30 g azeite
- 2 pitadas de pimenta-de-caiena em pó
- ½ c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de sal
- 4 azeitonas pretas s/ caroço cortada em fatias (2 mm aprox.)
- 1 pé de salsa picada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 235.3 kJ / 56.2 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 0.7 g
- Zsír
- 4.7 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 0.1 g
- Nátrium
- 141.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Sushi nigiri
1h
Cogumelos salteados
20min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 min.
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h
Batatas Bravas
45min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM6
Keine Bewertungen
Saltear frango em tiras
15min
Salada de quinoa e manga
1h