Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Arroz
- 50 g vinagre de arroz
- 15 g açúcar
- 2 c. chá de sal
- 1000 g água
- 300 g arroz carolino
Sushi temaki
- Pasta de wasabi q.b. p/ pincelar
-
150 - 200
g lombos de salmão s/ pele cortados em tiras (2,5x5 cm e 6-12 mm de espessura aprox.)
vagy 100 g atum fresco cortado em tiras (2,5x5 cm e 6-12 mm de espessura aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1053.7 kJ / 251.9 kcal
- Fehérje
- 9.3 g
- Szénhidrát
- 42.2 g
- Zsír
- 4.2 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 799.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalsichas frescas com batata
35min
Saltear bacon com frango em tiras
15 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Pezinhos de porco de coentrada
1ωρ. 30 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Saltear camarão
15 λεπτ.
Salada de batata com pesto
45min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 λεπτ.
Almôndegas de frango e ervas
35min
Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35min
Omelete de frango e pimentos
55 min