Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g sêmola de milho média
- 250 g água
-
40
g óleo de girassol
vagy 40 g azeite - 1 c. chá de sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 15 doses
- Kalória
- 1947.3 kJ / 465.4 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 23.8 g
- Zsír
- 40.2 g
- Telített zsír
- 5.2 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 1173.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Molho de tomate
35 Min
Pasta de alho
10 menit
Marinada jamaicana para frango
10 menit
Caldo de sobras de legumes
45min
Molho choron
20min
Molho Vinagreta
5 Min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45min
Pasta de grão e milho
35 Min
Húmus de tomate seco com crackers
1sa 15 dk
Molho de tomate e vodka
45min
Pesto de rúcula e noz
5 Min