Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g sêmola de milho média
- 250 g água
-
40
g óleo de girassol
vagy 40 g azeite - 1 c. chá de sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 15 doses
- Kalória
- 1947.3 kJ / 465.4 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 23.8 g
- Zsír
- 40.2 g
- Telített zsír
- 5.2 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 1173.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 Min
Molho de cogumelos e vinho branco
30 Min
Caldo de sobras de legumes
45 Min
Tapas de patê de beringela
Nincs értékelés
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 Min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25min
Chutney rápido de maçã
20 Min
Molho béarnaise
20 Min
Patê de fígado
25min
Chutney de tomate
12h
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min