![Riso calamari e piselli Riso calamari e piselli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5544f6e221d04d85eac404d1df4506b9/Derivates/c0e9b2ee0a54468b514f8269ee29b0dd9bdcc3dc.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g di cipollotto
-
½
peperoncino piccante fresco, senza semi
vagy 1 pezzettino di peperoncino secco piccante - 40 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 500 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale
- 250 g di calamari freschi ad anelli sottili
- 200 g di piselli surgelati
- 250 g di riso Parboiled (cottura 10 minuti)
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- prezzemolo tritato, a piacere
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1568.8 kJ / 375 kcal
- Fehérje
- 15.7 g
- Szénhidrát
- 55.8 g
- Zsír
- 11.5 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 481.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseInsalata estiva di mezze penne
35 Min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 Min
Linguine allo sgombro
30 Min
Penne all'arrabbiata
20 Min
Lasagna di zucchine
2 Std.
Tagliatelle fresche ai funghi porcini
1u.
Tagliolini alla zucca
1 Std. 20 Min
Farfalle in crema di uova e cavolfiore
45 Min
Risotto con speck, noci di macadamia e prugne secche
30 Min
Orecchiette integrali con pomodori, bacon e cipolle
30 Min
Gnocchi al gorgonzola dolce
20 Min
Caserecce cime di rapa e salsiccia
1u.