Eszközök és tartozékok
Riso calamari e piselli
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
30 g di cipollotto
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
250 g di calamari freschi ad anelli sottili
-
200 g di piselli surgelati
-
250 g di riso Parboiled (cottura 10 minuti)
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
prezzemolo tritato a piacere
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
481.6 mg
Fehérje
15.7 g
Kalória
1568.8 kJ /
375 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
55.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pausa pranzo
49 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZuppa di sedano rapa e porri con funghi
30p
Tagliatelle di castagne al pesto di noci (senza glutine)
1óra 20p
Caramelle ricotta e pere in salsa di speck
1óra 30p
Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio
1óra 30p
Minestra lenticchie e spinaci
50p
Pancotto fave e zucca
6óra 30p
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1óra 5p
Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci
1óra 30p
Pasta con Chicken Tikka Masala
45p
Pasta verze e pancetta
40p
Spaghetti alla chitarra con piselli e curcuma (vegan)
50p
Lasagne alla parmigiana
3óra 25p