Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz fresh parsley, leaves only
-
2
oz green onions, cut into pieces (2 in.)
vagy 2 oz shallots, halved - 11 oz green cabbage, cut into wedges
-
4
oz mayonnaise
vagy 1 - 2 oz plain yogurt - 1 tbsp curry powder
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 4 oz golden raisins
- 4 oz roasted peanuts, unsalted
- 4 oz peas, cooked
- 12 oz chicken breast, cooked and shredded (see Tip)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2722.7 kJ / 650.8 kcal
- Fehérje
- 29.9 g
- Szénhidrát
- 39.5 g
- Zsír
- 44.5 g
- Telített zsír
- 7.5 g
- Rost
- 9.1 g
- Nátrium
- 550.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sautéing Shrimp
15min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Fish Ceviche
3h 25min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 Min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Green Goddess Salad
10min
Turkey Taco Bowl
1 Std.