Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz fresh parsley, leaves only
-
2
oz green onions, cut into pieces (2 in.)
vagy 2 oz shallots, halved - 11 oz green cabbage, cut into wedges
-
4
oz mayonnaise
vagy 1 - 2 oz plain yogurt - 1 tbsp curry powder
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 4 oz golden raisins
- 4 oz roasted peanuts, unsalted
- 4 oz peas, cooked
- 12 oz chicken breast, cooked and shredded (see Tip)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2722.7 kJ / 650.8 kcal
- Fehérje
- 29.9 g
- Szénhidrát
- 39.5 g
- Zsír
- 44.5 g
- Telített zsír
- 7.5 g
- Rost
- 9.1 g
- Nátrium
- 550.5 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMaple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 menit
Sautéing Shrimp
15min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 Min
5-Second Rainbow Salad
5 min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 min
Ham and Béchamel Croquettes
9h 50min
Roasted Potato Salad
1j
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Shrimp Louie Salad
1j 30 menit
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min