Eszközök és tartozékok
Sopa de coliflor y pollo
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
4 g de hojas de perejil fresco
-
2 echalots pelados y en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de apio en trozos
-
20 g de jengibre pelado y en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
500 g de coliflor en trozos
-
150 g de zanahoria pelada y en rebanadas (0.5 cm)
-
600 g de agua
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
2 cdita de cúrcuma en polvo
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (3-4 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
137.7 mg
Fehérje
32 g
Kalória
1329.3 kJ /
317.7 kcal
Zsír
13.9 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
17.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mundo Thermomix XI
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de cebada perla y hongos
50 Min
Birria
1 Std.
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1 Std. 15 Min
Crema de camarón
45 Min
Vichyssoise
40 Min
Sopa de garbanzos con nopales
50 Min
Sopa de verduras y albóndigas
40 Min
Sopa de frijoles Toscana
50 Min
Crema de chícharos con queso crema
50 Min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 Min
Sopa de pollo con verduras
40 Min
Sopa de setas
35 Min