Crema de verduras

4.6 141 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 porciones

Összetevők

  • 300 g de papa en trozos
  • 1 jitomate en mitades
  • 80 g de cebolla en mitades
  • 1 diente de ajo pelado
  • 400 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, apio, poro), en trozos
  • 2 ramitas de perejil fresco
  • ½ cdita de sal fina al gusto
  • ¼ - ½ cdita de pimienta molida al gusto
  • 600 g de agua al gusto
  • 20 g de mantequilla sin sal
    20 g de aceite de oliva

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 346.4 mg
Fehérje 3.2 g
Kalória 443.1 kJ / 105.9 kcal
Zsír 3 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 17.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése