Eszközök és tartozékok
Champignons sautés
Előkészítés 5p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
1000 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais, en tranches300 g de champignons frais variés (par ex.: shiitake, huître royale...), en tranches
-
50 g d'huile végétale
-
80 g d'échalotes coupées en 2
-
2 gousses d'ail
-
25 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
40 g d'oignons de printemps (± 100 g), en tranches, et plus pour servir
-
1 ½ c. à café de cinq épices en poudre
-
2 - 3 pincées de poivre de Cayenne, moulu, (voir conseil)5 - 6 longs piments rouges chinois, séchés (voir conseil)
-
1 c. à café d'eau
-
1 c. à café de maïzena
-
60 g de sauce soja, légère60 g de tamari
-
40 g de sauce aux huîtres
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
1 - 1 ½ c. à soupe de sucre1 - 1 ½ c. à soupe de sucre brun
-
½ c. à café de sel
-
200 g de riz blanc, de type jasmin
-
100 g de courgettes en tranches
-
1 carotte (± 100 g), coupée en julienne
-
100 g de feuilles de chou chinois en tranches
-
80 g de jeunes pousses de maïs en boîte (választható)
-
80 g des pousses de soja fraîches
-
de l'huile de sésame pour servir
-
des graines de sésame pour servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1161.3 mg
Fehérje
10.9 g
Kalória
1686.1 kJ /
403 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
62.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Champignon
11 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti carbonara
40p
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30p
Riz au porc doré
1óra
Nouilles miso udon
20p
Nasi Goreng
40p
Lasagne végétalienne aux lentilles
Nincs értékelés
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25p
Poulet et riz aux champignons
30p
Saumon et riz aux champignons
30p
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
1óra 10p
Soupe de ravioli au bœuf
30p
One pot pasta tomates, persillade et moules
20p