Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g d'oignons, en quartiers
- 50 g de carottes, coupées en rondelles (0.5 cm)
- 50 g de feuilles de céleri, lavées et séchées
- 250 g de lentilles sèches
- 1 feuille de laurier, sèche
- 1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
- 1000 g d'eau
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g de feuilles d'épinards fraîches, lavées et séchées
- ½ c. à café de sel (választható)
- 160 g de riz (temps de cuisson 16 minutes)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1887 kJ / 451 kcal
- Fehérje
- 18.8 g
- Szénhidrát
- 67.3 g
- Zsír
- 13.7 g
- Rost
- 10.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Risotto alla milanese
30 min
Risotto
30 min
Risotto aux carottes et endives
40min
One pot penne-poireaux
30 min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Macaronis du chalet
45 min
Riz au boeuf et brocoli
50min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35min
Lasagnes classiques
2 godz. 5 min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1h 30min
Lasagne à la bolognaise
35min
Gratin de l’armailli
50min