Eszközök és tartozékok
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 μερίδες
Összetevők
-
φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται300 γρ.
-
ξερά ρεβίθια100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ρέβες (választható) σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
4 g
Kalória
408 kJ /
98 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΣούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55p
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45p
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1óra
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50p
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20p
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30p
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55p
Σούπα ταμπουράς
30p
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Nincs értékelés
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40p
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10p
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10p