Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

3.3 41 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 μερίδες

Összetevők

λάδι
10 γρ.
φρέσκο τζίντζερ
10 γρ.
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
50 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι
2 πρέζες
νερό
750 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 4 g

Kalória 592 kJ / 141 kcal

Zsír 9 g

Rost 2.9 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

H Βασική Μαγειρική 158 Recept
Nemzetközi

Πρωταθλητής της σούπας 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

55 min

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45 min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1 godz.

Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια

50 min

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20 min

Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

30 min

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 min

Σούπα ταμπουράς

30 min

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Brak ocen

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 min

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

10 min

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 min

Összes megjelenítése