Eszközök és tartozékok
Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut into pieces1 ½ oz
-
garlic clove1
-
lemon peels thin peel only, no white pith2 - 3
-
unsalted butter cut into pieces1 oz
-
panko bread crumbs1 ½ oz
-
salt divided, plus extra to season cod and sauce1 ½ tsp
-
1 tsp dried basildried thyme1 tsp
-
water35 oz
-
basmati rice8 oz
-
fresh cod fillets skinless (approx. 4 pieces)21 oz
-
fresh spinach leaves9 oz
-
heavy whipping cream5 ½ oz
-
corn starch2 - 3 tsp
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
ground black pepper2 pinches
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1230.4 mg
Fehérje
38.4 g
Kalória
2597.5 kJ /
620.8 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
14.7 g
Szénhidrát
59.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Daily & Creative
30 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50p
Fish and Zucchini
35p
Boston Clam Chowder
55p
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40p
Thai Fish Curry
50p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Shrimp Scampi
40p
Smoked Salmon Lemon Pasta
35p
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45p
Cod with Citrus Butter
50p
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50p
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45p