Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

2.4 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon peels thin peel only, no white pith
2 - 3
unsalted butter cut into pieces
1 oz
panko bread crumbs
1 ½ oz
salt divided, plus extra to season cod and sauce
1 ½ tsp
dried thyme
1 tsp
1 tsp dried basil
water
35 oz
basmati rice
8 oz
fresh cod fillets skinless (approx. 4 pieces)
21 oz
fresh spinach leaves
9 oz
heavy whipping cream
5 ½ oz
corn starch
2 - 3 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 oz
ground black pepper
2 pinches

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1230.4 mg

Fehérje 38.4 g

Kalória 2597.5 kJ / 620.8 kcal

Zsír 25.1 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 14.7 g

Szénhidrát 59.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Daily & Creative 30 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1óra 35p

Shrimp and Potato Boil

40p

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1óra 15p

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40p

Fish Tacos

45p

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30p

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30p

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30p

Pineapple Chicken Malvani Curry

30p

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1óra

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40p

Salmon with Grapefruit Quinoa

50p

Összes megjelenítése