Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.1 16 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

water
35 oz
salt plus extra to season fish and sauce
1 tsp
basmati rice
9 oz
fresh spinach leaves
7 oz
cod fish fillet skinless, (4 pieces)
21 oz
heavy whipping cream
5 ½ oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
corn starch
2 - 3 tsp
ground white pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 739 mg

Fehérje 34 g

Kalória 1938 kJ / 463 kcal

Zsír 14 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Daily & Creative 30 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paella

30p

Salmon with Vegetable Sauce

25p

Garlic Shrimp

35p

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1óra

Seafood Rice

Nincs értékelés

Irish Seafood Chowder

55p

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50p

Crispy Coconut Shrimp

20p

Shrimp & Crab Linguine

25p

Shrimp Scampi

40p

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45p

Cod with Citrus Butter

50p

Összes megjelenítése