Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.2 19 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

water
35 oz
salt plus extra to season fish and sauce
1 tsp
basmati rice
9 oz
fresh spinach leaves
7 oz
cod fish fillet skinless, (4 pieces)
21 oz
heavy whipping cream
5 ½ oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
corn starch
2 - 3 tsp
ground white pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 739 mg

Fehérje 34 g

Kalória 1938 kJ / 463 kcal

Zsír 14 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Daily & Creative 30 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Cod Over Greens

40min

Cioppino

55min

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

40min

Paella

30min

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45min

Shrimp Sauté

25min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15min

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45min

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

25min

Macadamia Halibut with Mango Sauce

1h

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1h 5min

Összes megjelenítése