Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.2 19 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

water
35 oz
salt plus extra to season fish and sauce
1 tsp
basmati rice
9 oz
fresh spinach leaves
7 oz
cod fish fillet skinless, (4 pieces)
21 oz
heavy whipping cream
5 ½ oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
corn starch
2 - 3 tsp
ground white pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 739 mg

Fehérje 34 g

Kalória 1938 kJ / 463 kcal

Zsír 14 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Daily & Creative 30 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shrimp and Potato Boil

40 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1 godz. 5 min

Seafood Rice

Brak ocen

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Crawfish Toast with English Pea Ricotta and Wild Mushroom Brandy Butter

1 godz. 25 min

Curry Seafood Chowder

1 godz.

Portuguese Fish and Potato Stew

45 min

New England Clam Chowder

45 min

Salmon kabsa

35 min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min

Shrimp & Crab Linguine

25 min

Összes megjelenítése