Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g water
- 200 g carrots, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g sweet potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 2 - 3 pinches dried rosemary, to taste
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 812 kJ / 194 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 5.2 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 465 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chestnut and Cranberry Stuffing
1u. 55min
Peshwari Naans
2hod.
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 min
Jasmine Rice
35 min
Steamed Broccoli and Courgettes
15 min
Potato and Celeriac Gratin
1 Std. 10 Min
Cauliflower Rice
10 min
White Long-grain Rice
35 min
Apricot and Nut Stuffing
45 min
Pease Pudding
13 Std. 10 Min
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 min