Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g water
- 200 g carrots, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g sweet potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 2 - 3 pinches dried rosemary, to taste
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 812 kJ / 194 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 5.2 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 465 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Jasmine Rice
35min
White Long-grain Rice
35min
Carrot and Coconut Salad
5 Min
Chinese Style Stir-Fried Vegetables
30 Min
Cooked Quinoa
15min
Cumin Rice
25 Min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 Min
Pilau Rice
40 Min
Spiced Red Cabbage
1h 10min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 Min
Pink Salad
10 Min
Minted Mushy Peas with Crème Fraîche
20 Min