Green Spelt Bread Patties

Green Spelt Bread Patties

5.0 2 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
14 pieces

Összetevők

  • fresh parsley thick stems removed, cut in pieces
    ½ bunch
  • carrot with peel, cut in pieces
    100 g
  • spelt grains
    250 g
  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    50 g
  • olive oil plus extra for frying
    20 g
  • water
    300 g
  • vegetable stock paste, homemade (see tip)
    1
    1 heaped tsp vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • stale bread roll torn in pieces
    150 g
  • milk for soaking (approx. 200-250 g)
  • medium eggs
    2
  • ground cumin to taste
    1 - 2 pinches
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 197.6 mg
Fehérje 4.8 g
Kalória 498.3 kJ / 119.1 kcal
Zsír 3 g
Rost 2.6 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 19.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése