Eszközök és tartozékok
Green Spelt Bread Patties
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
14 pieces
Összetevők
-
fresh parsley thick stems removed, cut in pieces½ bunch
-
carrot with peel, cut in pieces100 g
-
spelt grains250 g
-
garlic clove1
-
onions quartered50 g
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
water300 g
-
1 heaped tsp vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see tip)1
-
stale bread roll torn in pieces150 g
-
milk for soaking (approx. 200-250 g)
-
medium eggs2
-
ground cumin to taste1 - 2 pinches
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
197.6 mg
Fehérje
4.8 g
Kalória
498.3 kJ /
119.1 kcal
Zsír
3 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
19.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrussels Sprouts with Cranberries and Pecans
35p
Spiced Red Cabbage
1óra 10p
Chestnut and Cranberry Stuffing
1óra 55p
Honey Parmesan Parsnips
50p
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1óra 10p
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25p
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5p
Carrot and Swede Mash
20p
Red Cabbage
1óra
Simple Turkey Gravy
25p
Garlic Potatoes with Caraway
1óra
Minted Mushy Peas with Crème Fraîche
20p