Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Wasser
- 200 g Möhren, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Kartoffeln, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g Süßkartoffeln, in Stücken (ca. 3 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 Prisen Rosmarin, getrocknet, gehackt, und etwas mehr zum Bestreuen
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 812 kJ / 194 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 465 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRatatouille
45 Min
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1 godz.
Maronenrisotto
30 Min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 Min
Ratatouille
40min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Karottensalat mit Feta und Minze
40min
Süßkartoffel Gratin
50min
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 Min