Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Champignons in Scheiben250 g
-
Quinoa300 g
-
Olivenöl60 g
-
Reisessig30 g
-
Sojasauce80 g
-
Sesamöl40 g
-
Sesam, geröstet2 TL
-
Zwiebeln in Spalten220 g
-
Möhren in Scheiben (1-2 cm)130 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser750 g
-
Salz1 TL
-
rote Zwiebel1
-
Gurke150 g
-
grüner Spargel holzige Enden abgeschnitten100 g
-
Cherry-Tomaten12
-
Mais aus der Dose, abgetropft160 g
-
Babyspinat, frisch100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1542 mg
Fehérje
19 g
Kalória
2662 kJ /
636 kcal
Zsír
31 g
Rost
11 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
74 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Green. Feel Good.
71 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Kärntner Kasnudln
1óra 45p
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50p
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1óra 45p
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35p
Pilzza
1óra 20p
Tiroler Schlutzkrapfen
1óra
Rucola-Risotto
35p
Risotto mit Wildbrokkoli
30p
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50p
Mühlviertler Leinölerdäpfel
15p
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1óra 5p
Nudeln mit Pilz-Pesto
30p