Eszközök és tartozékok
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
-
Süßkartoffeln (à ca. 230 g)4
-
Olivenöl20 g
-
Salz4 Prisen
-
Pfeffer4 Prisen
Bananen-Mayonnaise
-
Sonnenblumenöl250 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Sriracha-Sauce30 g
-
Ei sehr frisch1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Coleslaw
-
Weißkohl in Stücken250 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Apfelessig1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
Linsensauce und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen3
-
½ - 1 Jalapeño Chili, frisch, entkernt, in dünnen RingenJalapeño Chili frisch, entkernt, in dünnen Ringen½ - 1
-
Öl20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Linsen, getrocknet braun300 g
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Koriander zum Garnieren
-
Limette in Spalten, zum Garnieren1
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1155 mg
Fehérje
25 g
Kalória
4698 kJ /
1123 kcal
Zsír
75 g
Rost
17 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
96 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Green. Feel Good.
71 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1h 15min
Schwarzwurzel-Auflauf
1h 25min
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9h 45min
Orientalische Veggie-Patties
1h 35min
Kürbis-Cannelloni
1h 10min
Spaghetti in Pistaziencreme
30min
Veggie-Braten mit Ei
1h 45min
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55min
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15min
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30min
Risotto mit Spargel und Mangold
45min
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1h 15min