Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 50p
8 unidades
Összetevők
-
lentilhas verdes secas200 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido400 g
-
coentros só as folhas20 g
-
cebola50 g
-
farinha de aveia100 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar12 g
-
pimenta1 pitada de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
585.3 mg
Fehérje
10.6 g
Kalória
832.1 kJ /
198.9 kcal
Zsír
3.9 g
Rost
5.9 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
31.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senas saudáveis
9 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Tikka masala de couve-flor
30p
Chamuças
1óra 30p
Bolonhesa de lentilhas
50p
Lasanha de lentilhas vegan
2óra 20p
Ratatouille em massa folhada
50p
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40p
Lasanha de legumes
1óra 15p
Strogonoff de cogumelos e jaca
35p
Omelete proteica
30p
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30p
Hambúrgueres de soja
1óra 35p
Bolonhesa vegan
40p