Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 porții

Összetevők

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 8.9 g

Kalória 1918 kJ / 458 kcal

Zsír 19.6 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fără alergeni 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola

1u. 40min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4u. 15min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1u. 45min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Clătite verzi de primăvară

45min

Batoane cu mere și scorțișoară

3u.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Geen beoordelingen

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Geen beoordelingen

Összes megjelenítése