Eszközök és tartozékok
Curry vegano de berenjenas
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 raciones
Összetevők
-
120 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
-
1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
-
50 g de zumo de limón
-
450 g de agua
-
500 g de berenjena en dados (aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
35 g de maicena
-
2 cucharadas de curry en polvo30 g de pasta de curry rojo tailandesa
-
150 g de leche de coco
-
20 g de jarabe de agave
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g de judías verdes redondas congeladas
-
100 g de champiñones frescos en mitades
-
cilantro fresco para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
811.8 mg
Fehérje
10.2 g
Kalória
1753 kJ /
419 kcal
Zsír
25.7 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
7.9 g
Szénhidrát
38.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de tomates y albahaca
35p
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4óra 30p
Tarta tatin de tomates
1óra 10p
Parmentier de setas
1óra 10p
Gratén de nachos
1óra
Lasaña de lentejas vegana
2óra 20p
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40p
Gajos de batata asada con 3 salsas
45p
Hummus de calabacín con habitas
20p
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1óra
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50p
Patatas en "ajopollo"
40p