Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías

Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías

4.6 5 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 raciones

Összetevők

Solomillo
  • 500 - 600 g de solomillo de cerdo (1-2 solomillos)
  • 30 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de romero seco desmenuzado
Crema de hinojo
  • 60 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 300 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
  • 1 cucharada de mostaza a la antigua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
Puré de chirivías
  • 50 g de chalota en mitades
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de chirivía peladas, en trozos de 2 cm
  • 400 g de caldo de verduras
  • 250 g de judías verdes congeladas
    1 manojo de espárragos verdes, sin la parte leñosa
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 50 g de nata (18% materia grasa)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 477.2 mg
Fehérje 30.1 g
Kalória 2338.9 kJ / 559 kcal
Zsír 35 g
Rost 9.7 g
Telített zsír 6.8 g
Szénhidrát 32.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése