
Eszközök és tartozékok
Pavlova végétalienne
Előkészítés 30p
Összesen 3óra
8 portions
Összetevők
Les meringues à l'aquafaba
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de sucre en poudre100 g
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de clous de girofle en poudre à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de pois chiches en conserve400 g
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de jus de citron1 c. à soupe
La chantilly à la noix de coco
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de sucre vanillé maison30 g
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de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")400 g
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de fruits rouges frais variés100 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
285.4 kcal /
1194 kJ
Fehérje
4.5 g
Zsír
18.1 g
Szénhidrát
30 g
Rost
3 g
Telített zsír
15.5 g
Nátrium
5.9 mg
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