Eszközök és tartozékok
Gâteau de semoule aux fruits
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
12 parts
Összetevők
-
200 g de graine de couscous
-
eau chaude
-
huile neutre pour le moule
-
1 orange zeste et jus
-
380 g de yaourt nature épais
-
100 - 150 g de cassonade100 - 150 g de sucre de fleur de coco
-
125 g de fraises, coupées en quatre125 g de framboises fraîches
-
90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
-
4 blancs d'œufs
-
100 g de sucre glace
-
1 pincée de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
36.3 mg
Fehérje
4.4 g
Kalória
634.9 kJ /
151.8 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
29.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuatre-quarts coco-citron vert
1óra 5p
Tarte sans cuisson aux fraises et speculoos
45p
Cheesecake à la fraise
13óra 45p
Baklava doré
25óra 25p
Tarte aux fraises à la crème d'amande
15óra
Choux craquelins à la vanille
1óra 15p
Tarte aux fruits rouges et mascarpone
1óra 30p
Tarte à la rhubarbe meringuée
14óra 15p
Tarte à la rhubarbe
1óra
Cupcake aux myrtilles
1óra 55p
Bavarois aux fraises
6óra 25p
Tarte aux fraises
4óra