Eszközök és tartozékok
Thai Green Curry and Lemongrass Rice
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Lemongrass Rice
-
white basmati rice7 oz
-
water16 oz
-
salt½ tsp
-
fresh lemongrass halved1 stalk
-
lime½
Vegetarian Thai Green Curry Paste
-
shallots halved1 ½ oz
-
fresh ginger sliced1 inch
-
garlic cloves2
-
fresh green chilies deseeded, cut into pieces (see Tip)1 oz
-
½ tsp galangal (Thai ginger), dried, slicedfresh galangal (Thai ginger), root sliced1 inch
-
fresh cilantro leaves only5 sprigs
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
fresh lemongrass sliced (2 in.)1 stalk
-
fresh Thai basil leaves15
-
oil1 oz
-
salt1 tsp
Assembly
-
oil1 oz
-
eggplant cubed (1 in.)9 oz
-
coconut milk divided13 ½ oz
-
water10 oz
-
1 tbsp brown sugarpalm sugar1 tbsp
-
3 dried kaffir lime leavesfresh kaffir lime leaves3
-
vegetable stock cube crumbled½
-
ground white pepper½ tsp
-
sweet potatoes cut in pieces (1 in.)7 oz
-
broccoli florets3 ½ oz
-
fish sauce (választható)1 tbsp
-
sugar snap peas trimmed3 oz
-
baby corn drained3 oz
-
coconut oil melted (see Tip)1 tbsp
-
honey1 tbsp
-
salt½ tsp
-
spring onion sliced (¼ in.)1
-
fresh cilantro leaves only3 sprigs
-
fresh green chili sliced, to garnish
-
fresh Thai basil leaves to garnish
-
limes cut in wedges, to garnish1 - 2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1158 mg
Fehérje
8 g
Kalória
2196 kJ /
524 kcal
Zsír
21 g
Rost
8 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Daily & Creative
30 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegan Mac and Cheese (TM7)
20p
Pasta Primavera
35p
Chili Oil Noodles
30p
Lemon Pasta
35p
Spaghetti Muffins
55p
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25p
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2óra 5p
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1óra
Nourish Bowl (Diabetes)
55p
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35p
Lentil Moussaka
2óra 20p
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45p