Nids de spaghetti aux boules de lentilles

Nids de spaghetti aux boules de lentilles

4.2 5 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 5p

10 portions

Összetevők

150 g d'oignons de printemps en morceaux (3 cm)
150 g de céleri en morceaux (3 cm)
150 g de carottes en morceaux (3 cm)
50 g d'huile d'olive
300 g de lentilles rouges
3530 g d'eau
60 g de purée de tomates
2 c. à café de sel et un peu plus pour la cuisson
1 c. à café de poivre noir moulu
3 œufs
200 g de chapelure
de farine de blé pour travailler la pâte
600 g de tomates concassées en conserve
20 g de vinaigre balsamique blanc
2 c. à café de sucre
50 g de crème fraîche, min 30% M.G.
500 g de pâtes sèches, type spaghetti
60 g de poivron rouge en triangles (1 cm x 1 cm x 1 cm)
2 - 3 olives noires, dénoyautées en petits morceaux
du persil frais pour décorer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 566.9 mg

Fehérje 19.5 g

Kalória 1989.4 kJ / 475.5 kcal

Zsír 9.7 g

Rost 8.2 g

Telített zsír 2.1 g

Szénhidrát 78.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Kids - Je veux devenir chef cuisinier 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

35p

Riz aux asperges, brocolis et champignons

40p

Gratin de chou-fleur

55p

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

Nincs értékelés

Courge poivrée farcie faible en glucides

Nincs értékelés

Soupe de Nouilles Vietnamienne

Nincs értékelés

Kebab aux Légumes

Nincs értékelés

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45p

Granola à la cardamome et à l'orange

Nincs értékelés

Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne

55p

Lasagne végétalienne aux lentilles

2óra 20p

Tarte fleur de patate douce

1óra 10p

Összes megjelenítése