Eszközök és tartozékok
Soupe aux pois
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 10p
6 portions
Összetevők
-
100 g de flanc de porc traité avec couenne
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eau froide pour faire tremper
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150 g d'oignons coupés en deux
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150 g de carottes coupées en morceaux (5 cm/2 po)
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20 g d'huile d'olive
-
900 g d'eau
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1 c. à thé de jus de citron
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250 g de pois jaunes cassés rincés et égouttés
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20 g de feuilles de céleri hachées
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1 feuille de laurier séchée
-
1 c. à soupe de sarriette fraîche, hachée1 c. à thé de sarriette séchée
-
2 c. à thé d'herbes salées pour assaisonner, selon les goûts (voir conseil)
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¼ c. à thé de poivre noir moulu pour assaisonner, selon les goûts
-
½ - 1 c. à thé de sel pour assaisonner, selon les goûts (voir Conseil)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1006.8 mg
Fehérje
12.2 g
Kalória
1192.7 kJ /
285.1 kcal
Zsír
12.7 g
Rost
12.2 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
19.7 g
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