Hojas de parra rellenas

Hojas de parra rellenas

4.7 15 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 40p
21 porciones

Összetevők

  • agua para hervir
  • 400 g de hojas de parra enjuagadas y escurridas
  • 100 g de arroz remojado en agua fría por 1 hora
  • 300 g de carne molida de res
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1030 g de agua
  • 2 cdita de sal
  • 2 cdita de pimienta negra molida
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 4 dientes de ajo pelados
  • 250 g de jugo de limón amarillo
  • 5 g de hojas de hierbabuena fresca
  • ½ cdita de azúcar

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 242.1 mg
Fehérje 3.3 g
Kalória 349.7 kJ / 83.6 kcal
Zsír 5.4 g
Rost 0.7 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 5.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése