Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de lentejas, lavadas y escurridas
- 1500 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 150 g de arroz, enjuagado y escurrido
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 receta completa
- Kalória
- 4552.4 kJ / 1088 kcal
- Fehérje
- 47.4 g
- Szénhidrát
- 218.7 g
- Zsír
- 2.6 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 16.9 g
- Nátrium
- 2398.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Pollo a la Cubana
40 min
Crepas de Pollo
1 godz. 35 min
Torito Veracruzano de cacahuate
5 Min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 min
Pollo entero a la cerveza
2 Std.
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Dip de Ostiones ahumados
30 min
Caldo de queso
40 min