Caponata

4.3 458 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

4 porzioni

Összetevők

40 g di olio extravergine di oliva
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
20 g di zucchero
1 cucchiaino di sale
50 g di olive nere denocciolate
50 g di olive verdi denocciolate
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
30 g di pinoli
20 g di aceto di vino bianco
300 g di pomodori pelati
5 foglioline di basilico fresco lavate
1000 g acqua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 636.1 mg

Fehérje 5.3 g

Kalória 255 kJ / 1066.8 kcal

Zsír 19.5 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giro d'Italia 85 Recept
Olaszország

I nostri valori 30 Recept
Olaszország

Le basi 25 Recept
Olaszország

Secondo boccale 54 Recept
Olaszország

Stagionale 27 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porcini al funghetto

50p

Spinaci filanti

40p

Verdure miste al cartoccio

35p

Contorno di cavolo nero

20p

Ceci al pomodoro

40p

Conserva di barbabietole in agrodolce

12óra 30p

Riso pilaf boliviano

55p

Patate con salsa allo yogurt

45p

Broccoli alla siciliana con olive

40p

Tempura di verdure

25p

Bietole con emulsione di pomodorini

50p

Purè di patate e bacon al curry

40p

Összes megjelenítése