Caponata

4.3 424 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

4 porzioni

Összetevők

40 g di olio extravergine di oliva
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
20 g di zucchero
1 cucchiaino di sale
50 g di olive nere denocciolate
50 g di olive verdi denocciolate
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
30 g di pinoli
20 g di aceto di vino bianco
300 g di pomodori pelati
5 foglioline di basilico fresco lavate
1000 g di acqua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 636.1 mg

Fehérje 5.3 g

Kalória 255 kJ / 1066.8 kcal

Zsír 19.5 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giro d'Italia 85 Recept
Olaszország

I nostri valori 30 Recept
Olaszország

Le basi 25 Recept
Olaszország

Stagionale 27 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pannocchie al vapore

50p

Purè di fagioli alla paprika

25p

Babaganoush

40p

Sformatini di bucce di piselli con crema allo yogurt e menta

1óra 40p

Purea di fagioli con spinaci

30p

Insalata di fave e pecorino

25p

Coleslaw

10p

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40p

Insalata di sedano bianco

15p

Patatine di carote e zucchine

30p

Broccoli in salsa di ceci

40p

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Nincs értékelés

Összes megjelenítése