Caponata

4.3 467 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

4 porzioni

Összetevők

40 g di olio extravergine di oliva
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
20 g di zucchero
1 cucchiaino di sale
50 g di olive nere denocciolate
50 g di olive verdi denocciolate
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
30 g di pinoli
20 g di aceto di vino bianco
300 g di pomodori pelati
5 foglioline di basilico fresco lavate
1000 g acqua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 636.1 mg

Fehérje 5.3 g

Kalória 255 kJ / 1066.8 kcal

Zsír 19.5 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Di stagione 27 Recept
Olaszország

Giro d'Italia 85 Recept
Olaszország

I nostri valori 30 Recept
Olaszország

Le basi 25 Recept
Olaszország

Secondo boccale 54 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortel di patate

40p

Patate e fagiolini al pesto (TM6)

35p

Fagiolini piccanti con arachidi

30p

Sauté di champignon, zucchine e prosciutto

25p

Contorno di cavolo nero

20p

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25p

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35p

Insalata di lenticchie e menta

3óra 55p

Insalata di patate alla greca

1óra

Broccoli e salsiccia

30p

Tempura di verdure

25p

Fagiolini in gremolada

30p

Összes megjelenítése