Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach
3.9 106 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh spinach roughly chopped as needed
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • garlic cloves
    3
  • turnips (választható) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g
Kalória 408 kJ / 98 kcal
Zsír 5 g
Rost 3.9 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 174 Recept
Svájc
The Basic Cookbook 131 Recept
Kanada
The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi
The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Butternut Squash and Ginger Soup

4.1(16)

35p

Ramen Noodle Soup

4.2(164)

40p

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

4.5(168)

2óra

Broccoli and Cheddar Soup

4.3(13)

45p

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

4.5(4)

35p

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

4.8(201)

25p

Beetroot Soup, Horseradish Dumplings

4.2(13)

1óra 15p

Spiced lentil vegetable soup

4.2(123)

1óra 30p

Minestrone

4.1(70)

45p

Spiced Moroccan Lentil Soup

4.5(88)

40p

Vietnamese mixed meat pho

4.6(65)

1óra 50p

Pasta Fagioli Soup

4.6(126)

40p

 Összes megjelenítése