Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach
3.9 107 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh spinach roughly chopped as needed
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • garlic cloves
    3
  • turnips (választható) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g
Kalória 408 kJ / 98 kcal
Zsír 5 g
Rost 3.9 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 174 Recept
Svájc
The Basic Cookbook 131 Recept
Kanada
The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi
The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Onion Soup

4.2(255)

1óra

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

4.5(122)

45p

Carrot, Apple and Ginger Soup

4.4(155)

35p

Hearty seven vegetable soup

4.1(139)

30p

Spiced Moroccan Lentil Soup

4.5(88)

40p

Zuppa Di Farro e Pancetta

4.0(1)

45p

Loaded Potato Soup

4.1(51)

30p

Broccoli and Stilton Soup

4.2(35)

30p

Arbroath Smokie Soup

4.9(26)

40p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.5(4)

45p

Leek and Potato Soup

4.2(165)

40p

Tomato Basil Soup

4.2(43)

40p

 Összes megjelenítése