Eszközök és tartozékok
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
shallots cut into pieces3 oz
-
garlic cloves4
-
ginger peeled, sliced in thin rounds1 oz
-
vegetable oil½ oz
-
red chili pepper destemmed and deseeded, plus extra, thinly sliced, to garnish1
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
water12 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
red curry paste1 tbsp
-
sweet potatoes peeled, diced (½ in.)10 ½ oz
-
lime juice½ oz
-
dark brown sugar1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
fresh baby spinach1 ½ oz
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, seabass), cut into pieces (1-1½ in.)16 oz
-
fresh cilantro chopped, to garnish
-
lime cut into wedges1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
490.6 mg
Fehérje
19.1 g
Kalória
1318.1 kJ /
315 kcal
Zsír
12.9 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
9.5 g
Szénhidrát
25.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of East Asia
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWhite Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35p
Zucchini Soup
25p
Chicken Fajita Soup
50p
Creamy Mushroom Soup
25p
Vietnamese Chicken Pho
1óra 10p
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1óra 5p
Vegetable Soup
35p
Potato Curry Soup
35p
Chicken Stroganoff Soup
55p
Egg Drop Soup
45p
Tex-Mex Turkey Soup
50p
Chicken Noodle Soup
50p