Bacalhau assado mediterrânico
TM6 TM5

Bacalhau assado mediterrânico

3.9 (21 értékelés)

Összetevők

  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 60 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 350 g batata cortada em rodelas (5-7 mm aprox.)
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 20 g água
  • 500 g bacalhau demolhado, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
  • 2 c. sopa de pão ralado
  • 1 dente de alho
  • 300 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 50 g azeitonas pretas s/ caroço, mais q.b. p/ guarnecer
  • ½ c. chá de orégãos, mais q.b. p/ temperar

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
2719.6 kJ / 650 kcal
Fehérje
83.5 g
Szénhidrát
34 g
Zsír
19.5 g
Telített zsír
3.3 g
Rost
5.5 g
Nátrium
8958.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése