Eszközök és tartozékok
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
Asparagi con patate
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di zucchero
-
5 g di burro, non salato (választható)
-
650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm)650 g di patate novelle piccole (v. Consigli)
-
1000 - 1500 g di asparagi bianchi pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
-
150 g di burro, non salato a pezzi
-
180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
-
2 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
¼ di cucchiaino di senape
-
2 cucchiaini di succo di limone
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
672 mg
Fehérje
13 g
Kalória
2288 kJ /
546 kcal
Zsír
38 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
24 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrittelle di verdure multicolori
20p
Börek in teglia
1óra
Risotto di farro con barbabietola
35p
Curry di verdure
1óra
Cavolfiore gratinato
55p
Moussaka di lenticchie
1óra 30p
Frittata senza uova
Nincs értékelés
Riso al pomodoro one-pot
30p
Risotto veloce
Nincs értékelés
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
Nincs értékelés
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
Nincs értékelés
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
Nincs értékelés