Eszközök és tartozékok
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
Asparagi con patate
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di zucchero
-
5 g di burro, non salato (választható)
-
650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm)650 g di patate novelle piccole (v. Consigli)
-
1000 - 1500 g di asparagi bianchi pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
-
150 g di burro, non salato a pezzi
-
180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
-
2 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
¼ di cucchiaino di senape
-
2 cucchiaini di succo di limone
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
672 mg
Fehérje
13 g
Kalória
2288 kJ /
546 kcal
Zsír
38 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
24 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry di cavolfiore e lenticchie
45p
Peperoni ripieni con ragù di lenticchie
Nincs értékelés
Cavolfiore gratinato
55p
Gratin di broccoli e quinoa
1óra 10p
Curry indiano di verdure
1óra 10p
Purè di patate con piselli
50p
Frittata senza uova
1óra 50p
Risotto veloce
Nincs értékelés
Consommé di verdure con gnocchi
Nincs értékelés
Stick croccanti
1óra 30p
La magia dei sandwich
1óra 30p
Frittelle di verdure multicolori
20p