Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt

Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt

3.7 3 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

Asparagi con patate

600 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di zucchero
5 g di burro, non salato (választható)
650 g di patate novelle piccole (v. Consigli)

650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm)
1000 - 1500 g di asparagi bianchi pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose

Salsa olandese allo yogurt

150 g di burro, non salato a pezzi
180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
2 uova
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
¼ di cucchiaino di senape
2 cucchiaini di succo di limone

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 672 mg

Fehérje 13 g

Kalória 2288 kJ / 546 kcal

Zsír 38 g

Rost 6.5 g

Telített zsír 24 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piu tempo per te grazie al Thermomix Friend® 9 Recept
Svájc

Thermomix Friend® a casa in Svizzera 25 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cavolfiori gratinati

50 λεπτ.

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 λεπτ.

Curry di zucca

30 λεπτ.

Torta salata con formaggio e porri

1ωρ. 5 λεπτ.

Koshari (الكشري المصري)

Καμία βαθμολογία

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Καμία βαθμολογία

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Καμία βαθμολογία

Bowl Chili sin Carne

Καμία βαθμολογία

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 λεπτ.

Bowl di superfood con verdure

1ωρ. 10 λεπτ.

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50 λεπτ.

Pasta con pomodori e feta

50 λεπτ.

Összes megjelenítése