Eszközök és tartozékok
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porcje
Összetevők
Cytrynowy sos holenderski
-
15 g wody
-
30 g soku z cytryny
-
225 g masła pokrojonego na kawałki
-
4 żółtka (rozm. L)
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Łosoś, szparagi i ryż
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście30 g liści kolendry, świeżych
-
skórka z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
285 g ryżu jaśminowego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
340 g różyczek brokułu, pokrojonych na 3 cm kawałki340 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
450 g filetów z łososia, świeżych bez skóry (ok. 3 cm grubości)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia łososia
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
672 mg
Fehérje
33 g
Kalória
3778 kJ /
903 kcal
Zsír
58 g
Rost
1 g
Telített zsír
32 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl z ryżem i łososiem
50p
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40p
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40p
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40p
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1óra 5p
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45p
Sushi tacos
1óra 15p
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30p
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40p
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45p
Ryby z ryżem z warzywami
50p
Makaron udon z krewetkami
30p