Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

4.2 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 porciones

Összetevők

150 g de mango pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
10 g de mostaza
20 g de aceite de oliva extra virgen
1200 g de agua
1 cdita de sal
200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
300 g de filetes de salmón (cada uno 125 g)
150 g de mango pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 494.3 mg

Fehérje 19.8 g

Kalória 1794 kJ / 428.8 kcal

Zsír 16.8 g

Rost 3 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 49.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mundo Thermomix VIII 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

1óra 10p

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

30p

Pasta con calamares

Pasta con calamares

40p

Pasta con berenjena y pez espada

Pasta con berenjena y pez espada

30p

Cocción de pasta larga

Cocción de pasta larga

25p

Tteokbokki

Tteokbokki

Nincs értékelés

Arroz con Salmón y champiñones

Arroz con Salmón y champiñones

Nincs értékelés

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Nincs értékelés

Pasta cremosa con pollo y brócoli

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30p

Dhal de Coco

Dhal de Coco

Nincs értékelés

Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

10p

Pescado en caldo de arroz con verduras

Pescado en caldo de arroz con verduras

35p

Összes megjelenítése