Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
TM6

Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln

3.7 (82 értékelés)

Összetevők

  • 1400 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 400 g Linsen, getrocknet
  • 100 g Reis (z. B. Carolina)
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Tomatenmark
  • 15 g Essig
  • 50 g Olivenöl
  • 200 g Zwiebeln, in Spalten

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1590 kJ / 380 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
57 g
Zsír
12 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése