Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 raciones
Összetevők
-
de perejil fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de orégano seco1 pellizco
-
de zumo de limón20 g
-
de aceite de oliva virgen extra10 g
-
de agua600 g
-
de batata en dados de 2-3 cm200 g
-
de quinoa en grano (aclarada con agua fría)80 g
-
de sal1 cucharadita
-
de manzana Granny Smith en dados de 2 cm200 g
-
de espinacas baby frescas80 - 100 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
349.5 kcal /
1462.5 kJ
Fehérje
9 g
Zsír
8 g
Szénhidrát
62 g
Rost
10 g
Telített zsír
1 g
Nátrium
1275 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 153
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
