Eszközök és tartozékok
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 diente de ajo
-
30 g de tomates secos en aceite en trozos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
-
300 g de berenjena en dados de 1 cm
-
2 pellizcos sal
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
200 g de cuscús de grano medio
-
200 g de tomates cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
105.5 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Zsír
11 g
Rost
7 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 153
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGuiso de setas y tofu
30p
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1óra 30p
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1óra 45p
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40p
Milhojas de verduras
1óra 30p
Callos veganos (setas con garbanzos)
30p
Dhal de coco con espinacas
25p
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30p
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1óra
Tarta flambeada con espirales de verduras
1óra 10p
Puerros con salsa de soja y mostaza
45p
Crema de verduras y ortigas con granola
1óra 15p