Eszközök és tartozékok
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 diente de ajo
-
30 g de tomates secos en aceite en trozos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
-
300 g de berenjena en dados de 1 cm
-
2 pellizcos sal
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
200 g de cuscús de grano medio
-
200 g de tomates cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
105.5 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Zsír
11 g
Rost
7 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 153
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de tomates y albahaca
35 Min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 Std. 30 Min
Tarta tatin de tomates
1 Std. 10 Min
Parmentier de setas
1 Std. 10 Min
Gratén de nachos
1 Std.
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 Min
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 Std.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 Min
Patatas en "ajopollo"
40 Min