Eszközök és tartozékok
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 diente de ajo
-
30 g de tomates secos en aceite en trozos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
-
300 g de berenjena en dados de 1 cm
-
2 pellizcos sal
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
200 g de cuscús de grano medio
-
200 g de tomates cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
105.5 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Zsír
11 g
Rost
7 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 153
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFocaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3óra 20p
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1óra
Chile sin carne
1óra
Salteado de berenjena con kofu
1óra 25p
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30p
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50p
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1óra
Patatas en "ajopollo"
40p
Espinacas esparragadas
20p
Fingers de patata y verduras
1óra 20p
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1óra 10p
Tortitas vegetales
20p