Eszközök és tartozékok
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 diente de ajo
-
30 g de tomates secos en aceite en trozos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
-
300 g de berenjena en dados de 1 cm
-
2 pellizcos sal
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
200 g de cuscús de grano medio
-
200 g de tomates cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
105.5 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Zsír
11 g
Rost
7 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 153
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMilhojas de verduras
1h 30min
Estofado de berenjena picante
30min
Guiso de setas y tofu
30min
Sopa vegetariana con legumbres
40min
Chile sin carne
1h
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30min