Eszközök és tartozékok
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 diente de ajo
-
30 g de tomates secos en aceite en trozos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
-
300 g de berenjena en dados de 1 cm
-
2 pellizcos sal
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
200 g de cuscús de grano medio
-
200 g de tomates cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
105.5 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Zsír
11 g
Rost
7 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 153
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1óra
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
40p
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4óra 5p
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
40p
Curry de garbanzos rogan josh - India
25p
Caldo de papas
45p
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1óra 15p
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
45p
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3óra 25p
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8óra 40p