Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 20p
4 porciones
Összetevők
Aderezo de miso tahini
-
15 g de jengibre en rebanadas (2 mm)
-
5 g de hojas de cilantro, frescas
-
30 g de vinagre de arroz
-
30 g de salsa de soya
-
10 g de tahini
-
10 g de pasta miso
-
5 g de aceite de ajonjolí
Bolas de setas Shiitake
-
150 g de mijo en grano
-
120 g de poro sólo la parte blanca, en trozos
-
140 g de zanahoria pelada, en trozos
-
50 g de apio en trozos
-
50 g de hongo shiitake seco en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de seitán marinado, escurrido, en trozos
-
140 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
70 - 80 g de harina de trigo integral (ver tip)
-
3 cditas de salsa de soya
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
2 - 3 cdas de aceite de oliva para freír
-
200 g de zanahoria pelada, en rodajas largas
-
1 cda de semillas de ajonjolí
-
40 g de hojas de espinaca fresca
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1490 mg
Fehérje
24 g
Kalória
2348 kJ /
561 kcal
Zsír
24 g
Rost
11.8 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mundo Thermomix VII
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lasaña vegetariana
1óra
Tortilla de patata (sin huevo)
30p
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35p
Coliflor tikka masala
30p
Albóndigas de Kale sin carne
30p
Calzone de verduras
40p
Tortitas de garbanzo
25p
Torta de elote con rajas
1óra
Lentejas con tomate y acelgas
30p
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50p
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20p
Coloradito de chile ancho
45p