Eszközök és tartozékok
蘑菇濃湯佐蒸火雞肉和蔬菜
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 人份
Összetevők
-
水1230 克
-
蘑菇 對切或4等分300 克
-
油菜籽油15 克
-
洋蔥 ,切4等分100 克
-
紅蘿蔔 ,切塊 (2公分)60 克
-
根用巴西利 ,切塊 (2公分)60 克
-
根芹菜 ,切塊 (2公分)60 克
-
2 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)蔬菜高湯醬2 茶匙
-
火雞雞胸肉片, 去皮 ,無骨,切片,醃製 (詳見要訣)400 克
-
綜合蔬菜 ,快速川燙過 (例如櫛瓜、胡椒、花椰菜、蘑菇) ,切片 (4-5公分) (詳見要訣)400 克
-
1 茶匙 萬用調味粉鹽¾ - 1 茶匙
-
黑胡椒粉½ - 1 茶匙
-
蛋1 顆
-
麵粉 (滿滿一大匙)2 大匙
-
酸奶油 (脂肪含量12%)100 克
-
新鮮巴西利葉 切碎1 茶匙
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
896.5 mg
Fehérje
27 g
Kalória
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Zsír
21.3 g
Rost
6 g
Telített zsír
10.3 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6 「模」力全開
44 Recept
Tajvan
Tajvan
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Nincs értékelés
味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯
Nincs értékelés
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Nincs értékelés
海南雞飯和蒸蛋
1óra 20p
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1óra
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Nincs értékelés
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1óra 30p
越式燉蔬菜
Nincs értékelés
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
1óra 10p
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1óra 25p
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1óra 20p
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1óra 20p